みなさんこんにちは。

すっかり春の気温ですね。

 

初めての歯医者はどのような診察室なのか

どのような先生に治療してもらえるのか

不安ですよね。

 

 

 

よつば歯科ではエキテン、E-PARKの

ネットからのご予約も受け付けております。

こちらのサイトでは診療室や先生、スタッフの様子、

治療についての説明がご覧いただけます。

そのままご予約もできます。

 

下記リンクよりご覧ください。

 

エキテン

 

E-PARK

 

ネットからのご予約も受け付けておりますが、

お電話ですとお待ち時間少ないように

確実なご予約ができます(^^)/

 

TEL：０３－５６７８－４０７８

 

お痛みがある方はできるだけ早急に

対応させて頂きますので

ご連絡ください。

 

 

 

 

 

 

親知らずは抜いた方が良いのかよくご質問を受けます。

抜歯が良いとは言われたけど、なんだか抜くのは痛そうで怖いし、

そのまま放置してる…という方も多いのではないでしょうか。

 

 

すべての親知らずが抜かなければならないというわけではありませんが、

以下のようなケースだと抜歯をおすすめします。

 

◆横に倒れてしまっていると、歯周病や虫歯になってしまう危険が高い

◆歯茎の中に傾いたたまま埋もれている状態なので、

他の歯を押してそのままにしておくと歯並びも悪くなってしまう。。

◆虫歯やひどい歯周病になっている。

（歯ブラシが届きにくく、磨きづらいので虫歯になることが多いです！）

 

 

 

年齢が若いうちの方が骨が柔らかく、抜く時間も短いし痛みも少ないので

抜歯をすすめられている方は早めに抜くのが良いと思います。

 

 

それでもやっぱり親知らずの抜歯は怖いというイメージを

お持ちの方が多いと思いますが、

よつば歯科では痛みの少なく安心して治療いただけるようにしています。

 

①表面麻酔を塗って注射の痛みを少なくしています
注射時の痛みさえ軽減できれば、あとは麻酔で治療の痛みを感じることはありませんので、安心して治療を受けていただけます。

 

②麻酔の針は細いものを使用しています

針は細ければ細いほど痛みは少なくなります。
当院では患者様の痛みをできる限り軽減できるように、

現在発売されている注射針のなかで最も細い針を使用することで、

痛みを少なく注射することができます。

 

③歯科用CTで撮影し安全に治療しています。

歯科用CTを導入しているので、歯や顎を立体的に撮影することができます。
神経や血管などの位置を正確に把握し、

抜歯後に異常が出ないか安全を確認してから抜歯を行っていきます。

 

 

また、なによりも抜歯の経験豊富な先生がいます(^^)/

他院では難しいとされた抜歯も一度ご相談ください。

 

 

 

 

 

先日、東京医科歯科大学の先生をお招きして

噛み合わせについてや、

眠る時に歯ぎしりから歯を守るためのマウスピースの調整について

勉強会がありました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今後も日々勉強し、より良い治療を目指します(^^)/

 

 

少しの調整で顎や歯にとても大きな影響があります。

もし、入れ歯が合わず噛めなくなってきたという方や

自分に合ったマウスピースを作りたいという方は

ご連絡お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

よつば歯科は２０１６年１２月よりスタートし、

昨年１２月に１周年を迎えました。

 

 

先日、患者様のカルテ番号が１０００番を超えました(^^♪

 

最近では、通っていただいている方にオススメされて来院された

という方も多く、とても嬉しく思っています。

 

 

今後もより良い治療・居心地の良い歯医者を目指して

精進いたします。

 

 

 

 

 

 

お痛みが無いから定期検診に行っていない方多いのではないでしょうか。

よつば歯科クリニックの定期健診では、

①レントゲン撮影、②虫歯の治療、③歯周病の検査、④治療や歯周ポケットのお掃除を行っています。

 

 

痛みが無いから、歯が黒くなっていないから大丈夫と思っていても、

虫歯や歯周病は、ご自身では気づかないうちに進行しているかもしれません。

定期的に検診でチェックすることが、歯の寿命を長くするには、欠かせません。

 

 

歯ブラシの時の出血や歯茎が腫れているという方は

歯茎の炎症が起こっているサインです！

 

歯と歯肉の境目の掃除ができていないと、そこに多くの細菌が住み付き、

（歯垢が溜まっていきます）歯周ポケットは深くなっていきます。

深い歯周ポケットは、歯ブラシなどでお掃除がさらに難しくなり、汚れが溜まりやすいです。

4ｍｍ以上になると、歯周病の原因である細菌が

繁殖しやすくなり、

６ｍｍ以上になると、より一層細菌の繁殖しやすい環境になります！

 

 

炎症が続くと、骨吸収がおき、ほっておくと抜歯に、、、(+_+)

 

 

お口の中の歯周病の菌の割合が高い、歯肉が薄い、歯並びが悪い、

噛む力が強すぎるなど、歯周病の進行を進める要因はさまざまです。

 

歯科衛生士による専門的なクリーニングをして、

定期的にメインテナンスすることが大切です。

最近歯医者さんに行っていないな、、という方や

定期検診のお知らせが届いたけど痛みが無いから行っていなかった、という方は

検診・歯茎のおそうじにいらしてください。

 

お待ちしております(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

睡眠中に、歯ぎしりをしている方には

マウスピースを作り、歯を守ってあげることをおすすめしています。

歯ぎしりを改善するには、睡眠の質を高めることもとても大切なんです。

 

 

 

「寝つきが悪い」、「睡眠中何度か起きてしまう」、

「寝たのに朝起きると体が重い」という方は

睡眠の質が悪いのかもしれません。

では、睡眠の質を高くするにはどうしたらよいのでしょうか。

 

 

◆ポイント１：お風呂のタイミング

体温が高すぎる状態、低すぎる状態で寝ていることが原因かもしれません。

夏場は２～３時間前、冬場は１～２時間前にはお風呂に入りましょう！

 

 

 

◆ポイント２：食事のタイミング

内臓の休息が必要な時間と睡眠時間がかぶり

消化も睡眠も中途半端になってしまいます。

食事は就寝４～５時間前には終わらせると良いです。

たんぱく質（肉・魚・卵・大豆）野菜、ごはんをバランス良く摂取するのも大切です。

 

 

 

◆ポイント２：寝る環境を整える

枕は自分に合ったものを使っていますか？

また、どのような恰好で寝ていますか？

枕は通気性の良い素材を使い、店員さんや他の方に

高さがちょうど良いものか確かめてもらうと良いです。

夜寝る時の服は、締め付けすぎないで、

体温調節のしやすいものを選ぶのが大切です！

ジャージやスウェット、ネグリジェではなく、

ゆるゆるっとしたパジャマが良いそうです。

 

 

睡眠の質を高めることで、歯ぎしりの改善だけでなく

身体やお肌の状態も良くなります(^^)/

みなさんも試してみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日、ノーベルバイオケアさんの

インプラント研修がありました。

 

ノーベルバイオケアのインプラントは、世界ではじめて

チタン製のインプラントを作った会社で、

世界でシェアがNo.1のインプラントです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

インプラントにまだ怖いというイメージお持ちでないですか？

安心・安全に正しい位置にインプラントを埋入できるよう

当院では、３Dシミュレーションソフトを使用しています。

神経や骨の状態を確認し解剖学的にも、審美的にも

正しく埋入できるようになっています。

 

 

また、３Dシミュレーションソフトによって作成した

サージカルガイドと言われる埋入する箇所に穴が開いた

マウスピースを使って埋入するので

シミュレーション通りに、安心して治療いただけます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実際に機械を使って埋入体験してみました。

 

 

 

 

隣の歯と歯を支えにするブリッジや入れ歯では、

健康な歯も負担をかけてしまいます。

インプラントでは、失った箇所に直接埋め込むので

周りの歯を負担をかけずにご自身の歯のようにしっかりと噛めますよ。

 

 

 

もし不安な箇所があればすべてお答えします。

ご相談は無料で行っているのでいつでもご相談くださいね。

 

 

 

 

みなさん「舌癖」という言葉を知っていますか？

 

「舌癖」とは物を飲み込む時に、下で歯を前や横に押し出していたり、

上下の歯の間から突き出して歯のかみ合わせを悪くしていたりという

癖のことです。

 

 

 

みなさんはいつも舌はどの位置に収まっていますか？

無意識のうちに「舌癖」していませんか？

この「舌癖」があると、顎の成長に影響が出たり、

矯正治療などが長くなったり、

せっかく矯正しても、また歯並びが悪くなってしまいます。

 

 

 

舌癖を改善するには、

◆舌の先は上顎に沿うように歯の裏へつけておく。

◆正しい飲み込み方を習慣にする。

◆口呼吸でなく、口は閉じて鼻呼吸を意識する。

 

ということが必要です。

無意識のうちにしてしまっている方は、

仕事場の机やお家の目にとまる所に

メモを貼るのも良いです。

 

 

よつば歯科では、舌癖を直すトレーニングや

舌や唇の力を強くするMFTというトレーニングを行っています。

 

 

 

 

もしかしたら舌癖があるかもしれないと思った方、

お子様が舌癖があるかもしれない…という方は

ご相談くださいね。

 

 

 

 

来週はバレンタインデーですね！

患者様からチョコやクッキーの差し入れをいただきました。

ありがとうございます(^^)/♥

 

私は今年は手作りしようかなと考えています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

チョコを食べると虫歯になると思っている方も多いと思います。

チョコの主成分はカカオです。

虫歯の原因となるのはカカオ、ではなく、チョコに入っている

砂糖が原因なんです！

 

カカオには、虫歯や歯周病の予防効果もあるという話も聞きました。

 

 

ですが、「砂糖」は虫歯菌の大好物です、、、

チョコ食べた後はお口の中に砂糖が残らないよう

しっかりと歯磨きしましょうね！

 

 

 

 

 

 

 

 

初めて来院された方には、問診票や口頭で

現在飲んでいるお薬を必ずお伺いしています。

 

飲んでいるお薬によっては、治療や処方するお薬が

変わってくるので、しっかりお伝えいただきたいです。

 

例えば、歯周病が治りにくい薬だったり、

血液サラサラの薬を飲んでいて血が止まらなくなったり

また、骨粗しょう症のお薬を飲んでいる方は抜歯はとても危険です。

 

 

 

飲んでいるお薬を把握していれば、

事前の対処や副作用が起きないお薬を出す事ができます。

 

初めていらっしゃる方でお薬を飲んでいる方は

必ずお薬手帳をお持ちくださいね。