〒132-0021 東京都江戸川区中央4-8-4 1F JR総武本線「新小岩駅」南口より徒歩12分
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PMTCとは歯科衛生士など専門家による
セルフケアでは落ちにくい歯垢や歯石を専門の器械をつかって歯を
ビフォー
アフター
当院ではPMTCの新しい器械を導入しました。
エアフローハンディ3.0
おタバコやヤニやお茶の茶シブをきれいにします。
歯を傷める事なくきれいにステインを落とします。
硬くこびりついたプラークは歯周病菌や虫歯の宝庫です。
そのようなプラークもパウダーと水のエアーこの３つの力で完全に
エアフローハンディ3.0 plus
こちらは歯周病のかたにピッタリの器械です。
歯周病になると、歯周ポケットの中に空気を嫌う悪い細菌が日々溜
それを放置すると炎症は悪化し、歯ぐきは腫れ出血を起こし、歯を
原因は歯周ポケットに住む悪い細菌です。
それをパウダーを使ってジェット噴射のように機械的に除去します
定期的にお口の中をメンテナンスすることで虫歯や歯周病を防ぐこ
ワンランク上の上質なメンテナンスを一度体験してみませんか？
身体の衰えは、口から始まると言われます。
健康保険証、
また、よつば歯科クリニックでは治療を終えた患者さんのほとんどが定期健診を受けられています。
あるデータによると・・・
８０歳の時に残っている歯の数は、日本では平均１０本。それに比べて、ムシ歯予防の国スウェーデンでは２５本。なぜこれほど違いがあるのでしょうか？
それは、ご自宅での毎日のケアに加え、歯医者さんで定期健診を行っているからです！
そのため毎月または数か月に一度の定期健診をお勧めします。
定期健診のメリット
＊定期的に専門家によるケアを行うためムシ歯や歯周病を予防することができます。
＊トラブルが起きても早めに対処できるため治療回数が少なくなります。
＊歯のトラブルが少なくなるため結果的に医療費も減り経済的です。
＊歯や歯ぐきの掃除を行うためお口の中を清潔に美しく保つことができます。
ご自宅でのケアと、歯科医院での定期的なケアを上手に組み合わせて、いつまでも健康な歯を守りましょう！
タバコは、身体にとってだけでなく。
お口の中にとっても悪い影響を与えます。
今日はどういったリスクがあるのかお話しします。
■喫煙は歯周病のリスクが高まる、、！
喫煙者の方は、
・歯肉の血管の障害がある
・本来もっている免疫のはたらきが阻害される
・歯周ポケット内で菌が増殖する
→そのため「歯周病」が進行しやすいです。
喫煙者の方は、出血などの歯周病の炎症症状が出にくい
（血管収縮するため）ため、
気付いた時には ”重度の歯周病” になってしまっている
というケースも多くみられます。
■その他にも、、、お口の中に様々な影響が！
・歯肉への色素沈着（タール（発がん物質））
・歯肉が暗い紫色（ニコチンの影響で血管が収縮するため）
・歯周病が進行しても出血などの炎症反応があらわれにくい
・メラニン色素が多く沈着する
・歯肉がごつごつした感じになり、肥厚する
（特に煙が直接当たる上顎の粘膜）
・白斑があらわれる
■副流煙によって周りの方にも影響があります
喫煙者が吸い込む煙（主流煙）よりも、
タバコからあがる副流煙の方が毒性が強く、
喫煙者の周りにも悪い影響を与えます。
・タール：主流煙の３倍
・アンモニア：４６倍
・一酸化炭素：５倍
・ニトロサミン（発ガン性をもつ物質）：５０倍
とも言われています。(+_+)
母親から胎児や乳児へのニコチンの影響も確認されており、
乳幼児や未成年者は受動喫煙の影響が特に大きく、
お口の中にも影響を強く与えます。
親が喫煙者の場合、受動喫煙で８０％の子供が
歯肉に着色がみられるそうです。
■「禁煙」すると必ず歯肉は改善します！
禁煙をはじめると。。
はじめて数週間は歯肉からの出血が起こりやすくなります。
しかし、これは、喫煙で抑制されていた炎症反応が
正常に起こるようになった証拠です！
そうしてだんだんと歯茎は健康な状態に戻ってきます。
・ゴツゴツした感じは減る
・乾燥した感じがなくなる
・みずみずしいピンク色に変わってくる
・歯茎の色素沈着減っていく
・禁煙により歯周病の治療効果が高まる
禁煙して１年後には歯肉が正常に近づき
歯周病は安定した状態になります。
「禁煙」すると、歯肉は必ず、改善します。
歯周病予防、歯周病の治療のためにも
もし喫煙されている方は禁煙を一緒にがんばりませんか？？
禁煙するのは難しいという方は
禁煙外来もございますので利用してみてください。
■おタバコの着色が気になる方へ
また、おタバコによる歯の着色が気になる方は
「PMTC」というクリーニングをオススメします。
保険の超音波の機械を使って行うクリーニングでは、
歯垢や歯石をとるクリーニングなので
着色までは落とすことができません。
PMTCでは、歯の表面についた着色を落とし、
本来の歯の白さを取り戻すことができます。
着色を落とした後、表面をツルツルにコーティングするので
汚れもつきにくくなります。
ご興味のある方はお声がけ下さい。
LiNE友達登録をはじめました(^^)/♪
友達追加していただいた方には
口腔内ケアギフトをプレゼントしています。
受付でご案内しているのでお声がけ下さいね。
さて、最近むし歯のお子様の来院が多くいらしています。。
大人の歯に比べると、子供の歯はもろく、
むし歯の進行もとても早いです。
歯も小さいので歯ブラシだけだと磨けていない箇所があったり、
以前は仕上げ磨きをしていたけどお子様ご自身だけで磨くように変わったり
食べるものが変化してきたり、、、
乳臼歯の遠心や、前歯の裏側は特に磨きづらい箇所です。
大人がきちんとケアをしてあげなければなりませんね。
歯ブラシだと無理に届かせようと
口を大きく開けなければならなかったり口腔内を傷つけてしまったりして
歯ブラシが苦手になってしまいます。
そこで、歯ブラシにプラスして
「ワンタフト」を仕上げ磨きに使ってみてはいかがですか？
毛先が小さいのでブラシが届きづらい箇所や
磨きづらい箇所に部分的に使ってみるのをオススメします。
毛先を歯と歯の境目に沿って優しくゆっくりと動かします。
歯と歯の間はこまかく振動させて下さい。
薬局にはあまり売っておらず、
ロフトや歯医者でしか見かけないようなので、
購入希望の方はおっしゃって下さい！
もちろん、大人の方も、歯の裏側や奥歯の裏側など使っていただけます。
痛みが出てから歯医者に行くのではなく、
定期的に検査やメンテナンスに通う「予防歯科」。
当院では４か月ごとの定期健診をオススメしています。
治療が終了して
また４か月後なんて期間が短いのではないかと
思う方もいらっしゃるかと思います。。しかし、
あるデータによると、歯医者で歯石をとるクリーニングをしたり
歯周病の治療を受けた後、
歯周ポケットの中の歯周病原因菌の数は
３～４ヶ月で元の値まで戻ってしまうようです。
歯ブラシをしっかりしていても、磨けていない場所があるので
口腔ケアのプロの衛生士にメンテナンスをしてもらうのは
歯を守っていくためには重要なことです。
歯医者で予防処置を行うことで
歯周ポケット内の細菌を減らし、歯周病の再発＆新しい発症を
防ぐことができると当院では考えています。
定期健診の患者様には、おはがきでもお知らせしているので
忘れずに通うことができます(*^-^*)
しばらく歯医者に行っていないなという方は
いつでもいらしてくださいね。
・食事の量や口の運動が減った
・だ液の量が少なく口の中が乾燥している
・舌に白い苔のような分厚い汚れがついている（舌苔（ぜったい））
・食べかすや汚れが口の中に残りやすい
・乾燥した汚れがこびりついている
・口臭が気になる
このような症状はありませんか？
口の中が乾燥すると自洗作用が下がり汚れやすくなります。
お肌も洗顔後、化粧水や乳液を付けてケアをするように
お口の中も「口腔ケア」をはじめませんか？
就寝中は最もだ液の量が減るので
寝る前にすると効果的ですよ。
■うがい液で口腔内を清潔に保つ
当院では「メディカルガークル」といううがい液を処方しております。
水で薄めるタイプのうがい液です。
水１００ｍｌに６～１０摘加えていただいて
よくかき混ぜた後にうがいをして下さい。
１日数回行うのがオススメです。
●効果
・口腔内やのどの殺菌、消毒、洗浄
・口臭の除去
■お口や歯茎のマッサージ
無研摩ジェルの歯みがき粉「ＳＰ－Ｔジェル」です。
適量を歯ブラシにとって
歯やお口の中、歯茎などをマッサージしてください。
ブラッシング後軽くうがいをしてください。
●効果
・歯周病（歯周炎・歯肉炎）を防ぐ
・出血を防ぐ
・口臭の予防
・虫歯の発生の進行予防
・お口の中の浄化、清潔に保つ
歯や口腔内の汚れをとるかつ、
歯茎をマッサージすることで、だんだんと歯茎が引き締まり
元気なもりもり歯茎になっていきますよ(*^-^*)
■舌ブラシで舌を清潔に保つ
ブラシを舌にあててゆっくり手前に引いて汚れをかき出します。
強くこすりすぎると粘膜を傷つけてしまうので、
やさしくとるようにしましょう。
●効果
・口臭の除去、予防
・舌を清潔に保つ
当院では、ブラッシング方法などの指導や
どのようなブラシや口腔ケアをしていったら良いか
アドバイスも行っております。
なんでもご質問ください。
妊娠中はホルモンバランスが変化するため
むし歯や歯茎の腫れが進行しやすくなります。
妊娠中だと治療が子どもに影響がないのか
不安な方もいらっしゃると思いますが、
妊娠中でも、安定期であれば安全に治療することができます。
今日は妊娠中の口腔内について、治療についてお話しします。
～妊娠によるお口の変化～
妊娠によって、お口の中にも様々な変化があります。
・つわりによって歯磨きが難しいので磨き残しが増える
・少しずつ何度も食事するため口の中で酸性の状態が続き、
虫歯ができやすくなる
・ホルモンが増加し通常よりも歯肉に炎症が起きやすい
・唾液の性質が変化し、口の中がネバネバの状態になり
細菌が活動しやすくなる
～むし歯菌の母子感染について～
母子感染乳幼児へ虫歯菌が移ってしまうことがあり
むし歯が多いお母さんの子供は早くから
むし歯になる危険性が高いといわれています。
お口の中を清潔にしておくことが赤ちゃんにとって
とても大切なことです。
～妊娠中の治療の時期～
妊娠中も時期をみて安全に治療することができます。
■妊娠初期（１～４か月）
過度の緊張や長時間の治療は避けています。
痛みをとるなど応急処置にとどめます。
■妊娠中期（５～７ヶ月）
ほどんどの方が問題なく治療できます
■妊娠後期（８～１０カ月）
母体に負担がかかるので
緊急を要しない処置のみを行います。
出産後、また治療を再開しています。
⇒治療は「妊娠中期」がオススメです。◎
～妊娠中の歯科治療について～
■麻酔をしても大丈夫？？
急性処置が必要な場合や外科処置を行う時に麻酔が必要となる場合があります。
歯科の麻酔薬は無痛分娩にも使われるもので、体内に入ると肝臓などで
分解され、尿と共に排出されます。
麻酔の薬が胎盤を通過することはなく
麻酔薬が胎児に影響することはないので、安全です。
むしろ、むし歯での痛みや治療の痛みによるストレスを考えれば
適切に麻酔を使用した方が良いです。
麻酔せずに、むし歯や歯周病を放っておいた方が
デメリットが大きいく負担がかかってしまいます。
「注射の痛みが苦手」、「麻酔の痛みが怖い」という方は
麻酔の前に表面麻酔で麻酔を打つ部分をしびれさせてから行う
という方法もございますのでお声がけ下さい。
■レントゲンの撮影は影響ないの？？
歯科のレントゲンは、顎や歯の周辺だけを撮影するので
直接お腹にX線が当たることはありません。
また、防護用エプロンを必ずつけており、お腹を保護しているので
被ばく量は限りなくゼロになるため、胎児への影響はありません。
ご安心ください。
■お薬飲んでも大丈夫？
抗生物質は胎児に悪影響を及ぼすお薬もあるので
妊娠８週以内では使用をしていません。
痛み止めは、痛みによる精神的ストレスがある場合
その方が身体に良くないので
比較的安全なものを処方しております。
いずれも必要性やお身体の具合、安全をみて
適切な時期や分量を考慮して処方しております。
～江戸川区「妊婦歯科健診」について～
江戸川区在住の方は、無料歯科健診の受診をオススメします。
無料で受けられる健診ですのでぜひご活用ください。
◆対象：受診日に江戸川区に住民登録がある妊婦の方。
妊娠中に1回受診できます。
※江戸川区に転入以前に、他の自治体で既に受診された方も受診できます。
※2019年3月まで実施の健康サポートセンターでの妊婦歯科健診を受診された方は対象となりません。
◆内容：問診、口腔内診査
◆必要な持ち物：母子健康手帳、妊婦歯科健診受診票（持っている方だけで結構です）
妊婦歯科健診受診票は、2019年3月20日（水曜日）以降、母子健康手帳交付時にお渡しします。
2019年3月19日（火曜日）以前に母子健康手帳を交付された方また受診票を紛失した方は、受診票が無い旨を受診の際にお申し出ください。
◆期間：2019年4月1日（月曜日）より開始。
通年実施しています。
◆費用：無料
※レントゲン撮影や、治療を行う場合には、治療費がかかります。
「歯周病」は、歯と歯ぐきの間に汚れが溜まることで炎症を起こし、
症状が進行すると歯を支える顎の骨も溶かしてしまい、
最終的に歯が抜け落ちてしまいます。
歯周病の初期「歯肉炎」は痛みがほとんどないので、
なかなか自分では気づかない方がほとんどです。
「歯周病」は歯を失う一番の原因です。
「自分はかかってないだろう」、
「すぐに治るものだろう」と安易に考えている方、
実はとっても怖い病気です。
今日は、歯茎の健康かどうかチェックしましょう。
当てはまっているものはありますか？？
～歯茎の健康チェック～
・歯茎から出血していませんか？
歯を磨いたら歯茎から血がでる方、
歯茎の病気の第一シグナルです。
歯垢がかたまり歯石になると
普段の歯ブラシだけでは落とす事ができません。
歯科医院で専用器具を使いプロにお掃除してもらいましょう。
当院ではおそうじだけでなく歯ブラシ指導も行っております。
小学生の時以来歯ブラシの仕方を教わっていない方も多いのでは
ないでしょうか。正しいブラッシング方法で歯周病を予防しましょう。
・歯の周りの歯茎が赤い、腫れている
歯と歯の間の歯茎が腫れていますか？
腫れていて血がでるからと歯ブラシを怠ると
余計に状態が悪化してしまいます。
ていねいに傷つけないようにして歯磨きしましょう。
・口臭が悪化している
歯茎に汚れが溜まっていて匂いがしているかもしれません。
普段の歯ブラシにフロスや歯間ブラシを使って
歯茎のおそうじも取り入れてみてください。
・歯茎が黒っぽいものが詰まっている
歯垢がかたまり、歯石になると黒くて固い砂のようなものに変わります。
歯ブラシだけではとれないので歯科医院で専用器具でのおそうじが
必要です。
他にも、、、
・歯が以前より長くなったようにみえる
・歯と歯のすき間に食べ物がつまる
・歯がグラグラする、浮いているようにみえる
・水を飲むと歯茎がしみる、痛い
このような症状も歯周病のサインです。
すぐに歯科医院にかかりましょう。
～歯茎を健康に保つために♪～
■お口の中をきれいに
歯ブラシや歯間ブラシ、フロスを使って
いつも清潔にしておきましょう。
■自分に合った歯ブラシを使う
毛のかたさ、ヘッドの大きさなど市販の歯ﾌﾞﾗｼにも
様々な種類があります。
歯や歯茎の状態によっておすすめの歯ブラシは変わるので
歯科衛生士に聞いてみてください。
歯ブラシの交換はだいたい”１ヶ月”と言われています。
毛先が開いたブラシでは磨けているようで磨けていません。
１ヶ月もたたずに毛先が開いてしまう方はブラッシングに
力を入れすぎかもしれません。
■生活リズムを整える
睡眠をしっかりとるなど生活リズムを整え
生活の質を上げることは大切です。
■タバコを吸わない
喫煙と歯周病はとても関係が深く、
喫煙者は歯周病にかかりやすく、重症化しやすいです。
また、治療しても治りにくいことがわかっています。
自分では禁煙が難しい、、という方は
禁煙外来に通ってみてはいかがでしょうか。
■歯科医院に定期的に通う
痛みがなくても、歯周病は進行しているかもしれません。
歯ブラシでは汚れが落としきれていない部分もあるので
定期的にクリーニングを行いましょう。
■バクテリアセラピー
「バクテリアセラピー」とは、ヨーロッパ発祥の
細菌を使った予防医学です。
優れた善玉菌を摂取し、身体の中にいる菌（むし歯、歯周病菌）を
減らして体質を変えていく細菌療法のことをいいます。
菌といっても、もともと人の身体に住んでいる善玉菌ですので
副作用など害を与えることはありません。
「むし歯、歯周病菌を減らす」、「口臭を減らす」、
「胃や腸を整える」、「アレルギー症状を軽減する」効果もあります。
試してみたい方はスタッフまでお声がけください。
痛みが無いと歯医者には行かないな。。という方、、
「歯周病」はよく耳にするが、自分には関係ない！と思っている方、、
しばらく歯の健診にいらしてない方は
一度受診することをおすすめします。
２０代で５人に１人の江戸川区民が歯周病にかかっているそうです。
（平成２９年度の江戸川区成人歯科健診の結果より）
「歯周病」は自覚症状があまりなく、進行も遅いため
気付かない人も多い病気です。
むし歯も初期段階では気付くのは難しく、
痛みが出てからでは治療の身体への負担、治療期間、費用も大きくなります。
普段のセルフケアに加えて、
歯科での専門的なケアが虫歯・歯周病予防において
とっても重要になります。
江戸川区の成人無料歯科健診がございますので
対象者の方は受診されてはいかがでしょうか。
～江戸川区 成人無料歯科健診のお知らせ～
■期 間：平成30年6月1日（金曜日）～11月30日（金曜日）
■費 用：無料
■対象者：昭和24年・29年・34年・39年・44年・49年・54年・59年・64年・平成元年・6年・11年にお生まれの方（区内在住の20歳・25歳・30歳・35歳・40歳・45歳・50歳・55歳・60歳・65歳・70歳の方）
■内 容：虫歯の検査、歯周病の検査
※レントゲンの撮影や、健診の結果治療をなさる場合は別途費用が必要です。
ご予約はお電話で受け付けております。
保険証を忘れずにお持ち下さい。
０３－５６７８－４０７８
永久歯に生え変わるまでの乳歯はとても重要な役割があります。
個人差がありますが、だいたい１２歳くらいまでが生え変わりの時期です。
幼児や小児のときに「健全な乳歯で過ごすこと」。
これが、今後の長い人生を支える永久歯を長く保つためにも大事です。
まずは、歯医者に慣れることや
いつもの歯ブラシを習慣づけましょう。
～歯の生え変わる時期～
■６～７ヶ月：歯が生えてきます。
乳歯は生後６～７ヶ月ごろになると
下の前歯から生えはじめます。
歯が生えてくる時期は個人差が大きいため、
何か月か遅くてもあまり気にしなくても大丈夫ですよ。
■１歳半：乳歯の奥歯が生えはじめます。
この頃から、食べ物をかみ砕いてつぶすことができるようになります。
１日１回の歯みがきの習慣づけをしましょう。
■２歳半：乳歯の犬歯が生えはじめます。
この頃から、野菜や肉などを前歯でかみ切る能力が高まります。
仕上げ磨きを嫌がる場合は、ﾎﾟｲﾝﾄを絞り
短時間で磨くようにしましょう。
■３歳頃：乳歯が生えそろいます。
乳歯の最後の奥歯が生えてきます。
だいたい３歳頃までには２０本すべての乳歯が
生えそろいます。
歯みがきの大切さを教えて、お子様がすすんで
歯みがきができると良いですね。
■６歳頃：乳歯から永久歯へ生え変わりがはじまります
顎や身体の成長に合わせて、６歳～１２歳の間に
永久歯に生え変わります。
生えたばかりの奥歯は、歯ブラシが届きにくく
汚れが溜まりやすいです。
特に丁寧に歯ブラシをしましょう。
～お子様が歯みがきを嫌がるときは～
・磨きながら遊ぶ
お子様に歯ブラシを持たせて一緒に磨く。
お人形の歯ブラシごっこをして歯みがきを楽しむ。
・痛くしない
ガーゼで拭いたり、ゴムの歯ブラシを使うなどして
痛くしないでお口をキレイにするようにしましょう。
慣れてきたら歯ブラシに変えて使ってみてください。
毛先が前歯の歯茎に当たると痛いので、
当たらないようにして、
軽い力で横に１０回細かく動かしましょう。
歯ブラシは右手で鉛筆を持つように持ち、左の人差し指と中指で
唇をひろげて磨くとうまく磨けます。
・歌いながら磨く
楽しい雰囲気で磨くとお子様も苦手意識が少なくなります。
まずは目標１分一緒に磨きましょう。
終わったらたくさん褒めてあげることも大切です(^^)/
・泣いたら、、
なるべく機嫌の良い時にするようにして、
もし嫌がったら一部分だけでもよいので
しっかりと磨きましょう。
順番を決めて、１日かけて
全体をキレイにするようにすればOKです♪
～気を付けること～
・親の使った箸やスプーンを使わない
親の唾液から虫歯菌が感染しやすい時期です。
キスをしたり、同じコップを使ったりも避けましょう。
・おやつのだらだら食い
食事やおやつをとるたびに、お口の中は酸性の状態になります。
歯の表面のミネラル成分が溶かされ（脱灰）、
４０分ほど経つと唾液の働きでお口の中が中性に戻り
溶かされた成分が戻されるのです。（再石灰化）
おかしをちょこちょこ食べているとその「再石灰化」の
時間がなくなり常に酸性の状態になるので
虫歯になりやすくなります。
おやつは決まった時間に与えて、その後は歯ブラシを習慣づけましょう。
・砂糖を使った甘いものをたくさん食べる、飲む
お菓子には砂糖が多く含まれており
虫歯にかかりやすいです。
おやつや飲み物の種類には気を付けましょう。
また、１日の砂糖の摂取量も調整するようにしましょう。
お子様の砂糖の量は１日２０ｇが目安です。
まずはおうちでのケアをしっかりとし、
定期的に歯医者での検診やフッ素塗布をするようにしましょう。
お子様の歯は、まだ未成熟なエナメル質なので
フッ素塗布をすることで歯が丈夫になり虫歯予防に効果的です。
乳歯は大人の歯に比べてフッ素塗布の虫歯予防の効果が
とっても高いんです！
おうちので歯ブラシ指導もしておりますので
一度いらしてみませんか？？
先生たちも優しい先生ばかりなので
ご安心下さいね(^_-)-☆
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