自然にでてくる「だ液」。
実は様々な働きがあります
◆だ液のさまざまな効果
①消化作用
②お口の中を清潔に保つ効果
③虫歯予防：だ液はアルカリ性。お口の中が酸性の状態になり
歯がとけるのを防ぎます。歯の表面のごく小さな初期虫歯を
自然に修復する成分も含まれています。
④殺菌・抗菌・抗カビ効果
⑤ガン、老化予防：老化防止の効果をもつ成分も含まれています。
また、発がん・老化、動脈硬化の原因となる活性酸素を消す効果があります。
「だ液」の分泌が少ないと、、、、
●口が汚れて気持ち悪くなる
●物が食べにくくなる
●しゃべりにくくなる
●口臭
●入れ歯が入りにくい
●虫歯や炎症が起きやすくなる
だ液の重要さがわかりますね(+_+)！
さて、ここで ”ドライマスス度チェック” です(^^)/
みなさんはどれくらい当てはまりましたか？？
●口の中が渇く
●水をよく飲む、持ち歩いている
●喉が渇いて夜中に目覚める
●パサパサしたクッキーなど食べづらい
●口の中がネバネバする
●味がおかしいと感じる
●入れ歯が傷つきやすい
チェックした数が多い方はだ液が少ない、
またはドライマウスになっているかもしれません。。
さまざまな効果がある「だ液」です。
だ液が少ない、乾いた感じがするという方は、
①こまめに水分をとる
②よく噛んで、だ液の量を増やす
③食べ物の具材を大き目にしてよく噛むようにする
④洗浄効果のあるうがい液をしてお口を清潔に保つ
など対策をしましょう♪
うがい液は当院でも処方しておりますので
欲しい方はお声がけください。