暖かい日が少しあったかと思ったら、❄雪❄で、皆さん体調を崩されていませんか？ 東京で生活していると雪には慣れていない為、交通機関も、乱れたり色々な事が起きますね。
暫く寒い日も続く様ですし、インフルエンザも猛威を振るい初めているようです。 口腔内を綺麗保って居ることで、感染も防げますから寒くて朝布団から出るのもついつい、ためらいがちになり、時間がなく、さっと歯ブラシをして終わりになってしまうかと思いますが、朝のお口の中は排便並に汚いと言われています。くれぐれも、お口の中を清潔に保ち、健康を崩さぬ様、暖かくなるのを待ちましょう。🎀